Gruppen-Training

Gruppen-Training & Aerobic

Krafttraining

Kraft- und Ausdauer-Training

Personal-Fitness Training

Personal-Fitness Training

Wellness

Wellness

Unser Fitness-Studio

  • 1.600 m² lichtdurchflutete Fitness- und Kraftbereiche
  • Moderner Krafttrainings- und Ausdauerbereich mit Powerlifting und Functional Fitness Bereichen
  • Familiäre Atmosphäre mit regelmäßigen Mitglieder-Veranstaltungen
  • Persönlich abgestimmte Trainingspläne mit Trainerbetreuung
  • umfangreiches Angebot an Gruppenstunden/Aerobic von Iron System bis Zumba, u.v.m
  • Spezielles Kampfsport-Angebot: Silat und Judo
  • Judo-Training in eigener Judo-Halle mit dem Team des österreichischen Staatsmeisters 2013/14, den Galaxy Judo Tigers
  • Entspannung und Wellness – Sauna, Solarium und Fit-Bar

Unsere Personal-Fitness Coaches

Andrea Forsbach-Labner
Andrea Forsbach-Labner
Personal Trainer
Dipl. Fitness & Pilatestrainerin, Dipl. Wirbelsäulentrainerin, Dipl. Personaltrainerin, Sensomotorik- und Kettlebell-Training, Assisted Stretching
Nick Haasmann
Nick Haasmann
Personal Trainer
Ernährung, Ganzkörperanalyse, Funktionelles Training, Olympisches Gewichtheben, Crossfit, Faszientraining, Schmerzlinderung durch Faszienbehandlung
Roland Lorenz
Roland Lorenz
Personal Trainer
Gesundheitstrainer
Kampfsportexperte
Gesundheitsorientiertes Training aller Altersklassen sowie Behebung muskulärer Dysbalancen, gezieltes Training mit dem eigenen Körpergewicht – Körperspannung, Koordination und Stabilisierung und funktionelles Krafttraining
Marcel Ott
Marcel Ott
Personal Trainer
Hypertrophie- und Maximalkraft-Training, Laktat gesteuertes Training, Leistungs- und Trainingsdiagnostik, Faszientraining, Training zur Körperfett-Reduktion (Body Transformation) und Leistungssport-Training